寶寶不吃飯是最令家長們頭疼的事，種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了，卻仍舊無法讓寶寶“改邪歸正”。寶寶吃飯怎么就這么難？

統(tǒng)計表明：高達87%的孩子都存在著厭食偏食問題，其中約50%的兒童是由于缺鈣導致的。紐瑞滋健康專家指出：鈣控制著各種營養(yǎng)素穿透細胞膜的能力，因此也控制著吸收營養(yǎng)素的能力。人體消化液中含有大量的鈣，當鈣攝入不足的時候，容易導致食欲不振、免疫力下降等。所以當孩子存在嚴重厭食偏食的情況時，家長一定要警惕孩子是否缺鈣。

如何有效補鈣

兒童生長發(fā)育快，嬌嫩的臟腑還未來得及發(fā)育完善，很容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀。如何給孩子安全有效的補鈣，是每個家長十分關(guān)心的問題。

根據(jù)《中國居民膳食指南》的推薦，0~5個月的嬰兒每日鈣攝入量為300毫克，6個月到1歲的嬰兒為600毫克，4~7歲兒童為800毫克。調(diào)查顯示，我國兒童膳食攝入的鈣僅僅達到需要量的30%-40%，因此家長應考慮給寶寶服用鈣劑來補充鈣。如紐瑞滋乳鈣，100%純?nèi)殁}，不含碳酸鈣，克服了易沉淀的缺點，保證有效吸收與利用，特別適合寶寶柔嫩腸胃。

另外，紐瑞滋提醒家長：補鈣的同時，一定要多進行戶外活動，多曬太陽，或者食用紐瑞滋鱈魚肝油，促進鈣的吸收。